Методы и тренировки Польза групповых тренировок для мотивации Артём Черкасов20 февраля 202510 апреля 2025
Диеты и питание Роль питания в достижении физической формы Дарья Кузнецова20 февраля 202514 апреля 2025
Методы и тренировки Польза функциональных тренировок для повседневной жизни Илья Панфилов20 февраля 202510 апреля 2025
Методы и тренировки Польза пилатеса для укрепления мышц и улучшения осанки Артём Черкасов20 февраля 202520 февраля 2025
Общий фитнес и образ жизни Фитнес для пожилых людей: особенности и рекомендации Артём Черкасов20 февраля 202514 апреля 2025
Методы и тренировки Польза интервальных тренировок для похудения Дарья Кузнецова20 февраля 202510 апреля 2025
Силовые тренировки и функциональный фитнес Польза занятий на тренажерах для физической формы Илья Панфилов20 февраля 202514 апреля 2025
